КОСМЕТИКА, ВОЗРАСТ И ВРЕМЯ ГОДА


Общий уход за кожей лица


Способы вечерней очистки кожи лица
Способы вечерней очистки кожи лица


Питание кожи лица
Питание кожи лица


Защита кожи лица и влияние дневных кремов
Защита кожи лица и влияние дневных кремов


Уход за сухой кожей Уход за жирной кожей лица
Уход за сухой и жирной кожей лица


Самомассаж
Самомассаж


Маски для кожи лица
Маски для кожи лица


Уход за кожей лица и время года
Уход за кожей лица и время года


Веснушки
Веснушки


Пигментные пятна - хлоазма
Пигментные пятна - хлоазма


Аллергические реакции на коже лица и косметика Герпес
Аллергические реакции на коже лица и косметика Герпес


Уход за красной каймой губ
Уход за красной каймой губ


Морщины
Морщины


Борьба с морщинами
Борьба с морщинами


Гимнастика лица
Гимнастика лица


Как сохранить красивую шею
Как сохранить красивую шею


Вечерняя очистка кожи шеи
Вечерняя очистка кожи шеи


Гимнастика шеи
Гимнастика шеи


Уход за глазами
Уход за глазами


Уход за бровями
Уход за бровями



Декоративная косметика и общие правила ее применения



Последовательность наложения грима




 


Использование материалов сайта

http://cosmetic.liferus.ru/

только с разрешения владельца сайта

Copyscape Plagiarism Checker - Duplicate Content Detection Software

http://www.copyscape.com/

СОВЕТЫ КОСМЕТОЛОГА

Красивые пальцы

 
  • Когда под кожей скапливается жир, пальцы становятся толстыми, узловатыми. Как избежать этого? Попробуйте 3 раза в день выполнять следующие упражнения:
  • 1. Поднимите обе руки в стороны до уровня плеч. Потрясите, покрутите произвольно кистями секунд тридцать. Затем помассируйте каждый палец 1-2 минуты. Массируют палец, поворачивая обе кисти, как бы ввинчивая его.
  • 2. На руке, где обычно носят часы, находится точка „йоти". Подушечкой большого пальца нажмите на нее 10 раз.

Для сохранения гибкости пальцев и суставов

  • Для сохранения гибкости пальцев и суставов, для снятия усталости, для усиления кровообращения и снятия отечности выполняйте неболыиой комплекс упражнений:
  • 1. Крепко сожмите каждую руку в кулак и резко разожмите (повторить 10 раз).
  • 2. Вращательные движения кистями рук внутрь и кнаружи (повторить 10 раз).
  • 3. Сложите пальцы рук в „замок", крепко сжимайте и разжимайте их (повторить 20 раз).
  • 4. Круговые движения большими пальцами в обоих направлениях (повторить 10 раз).
  • 5. Кисти рук поднимите вверх и свободно опустите (повторить 20 раз).
  • Такая гимнастика для рук займет у вас 5-10 минут, но вы почувствуете, что руки отдохнули.


Поцелуй