Уход за кожей лица

КОСМЕТИЧЕСКИЕ НЕДОСТАТКИ КОЖИ, ИХ ПРИЧИНЫ И СПОСОБЫ ИСПРАВЛЕНИЯ

СУХАЯ КОЖА

Сухость кожи вызывается, с одной стороны, недостаточным выделением кожного сала, а с другой, - усиленным испарением влаги с поверхности кожи.

Количество выделяемого сальными железами жира непостоянно; даже у одного и того же человека оно колеблется в зависимости от возраста, условий жизни и труда, характера питания, витаминной недостаточности, состояния нервной системы, деятельности желез внутренней секреции, желудочно-кишечного тракта и т. д. Выработка кожного сала регулируется нервной системой. Недостаточное выделение кожного сала неблагоприятно отражается на коже.

Содержание влаги в клетках кожи также непостоянно. Например, у детей кожа богаче водой, чем у взрослых, поэтому она несмотря на тонкость и нежность кожного покрова, гладка и влажна. У пожилых людей кожа бедна влагой, истончена и суха.

Сухость кожи может развиваться в зависимости от различных внешних влияний: обветривания, действия солнечных лучей, резких колебаний температуры. Сухости кожи способствуют частое умывание водой с мылом, систематическое умывание перед самым выходом на улицу, плохое вытирание кожи после умывания. От чрезмерного и неправильного употребления одеколона, спиртовых растворов, пудры, белил кожа также высыхает, она становится шероховатой, истончается, шелушится, теряет упругость.

Сухая кожа — тонкая, блестящая; поры на ней едва заметны. Иногда она краснеет, покрывается пятнами и шелушится.

Такая кожа чувствительна к ветру, солнечным лучам, к высокой и низкой температурам, плохо переносит щелочи, которые усиливают сухость ее и вызывают ощущение жжения и стягивание. В других случаях сухость кожи проявляется в виде вялости и блеклости, кожа напоминает пергамент и легко собирается в складки.

Внутренние причины, вызывающие сухость кожи, должны своевременно устраняться лечением соответствующих заболеваний и общим режимом.

Уход за сухой кожей зависит от характера вышеописанных проявлений. При сухой коже лучше умываться только вечером. Выделяемый в течение ночи жир скапливается на поверхности кожи. Умывание утром обезжиривает кожу и делает ее более чувствительной к внешним влияниям: холоду, теплу, ветру и т. д.

Мыть сухую кожу нужно кипяченой водой комнатной температуры. К стакану кипяченой воды можно добавлять одну столовую ложку глицерина.

Сухая кожа плохо переносит мыло, поэтому лицо лучше мыть отрубями. Миндальные отруби достаточно богаты жиром и совершенно не раздражают кожи. Способ применения миндальных отрубей несложен: одну столовую ложку миндальных отрубей смешивают с небольшим количеством горячей воды до образования кашицеобразной массы; эту массу наносят на лицо, оставляя на 5-15 мин., а затем смывают кипяченой водой. Умывание с миндальными отрубями очищает и смягчает кожу.

Полезно мыть лицо мякишем черного хлеба. Его размачивают в воде и полученной кашицеобразной массой смазывают лицо, оставляя ее на 2—3 мин. Затем лицо обмывают водой.

Если кожа не переносит умывания, следует испробовать протирания одним из растворов следующего состава:

1)	Меда	5 г	2)	Глицерина и меда по	5 г
	Глицерина	5 г		Одеколона	20 г
	Одеколона	20 г		2-процентного рас-
	Буры	2 г		твора борной кис-
	Воды	68 г		лоты	70 г

Для очистки кожи лица по вечерам можно пользоваться растительным и другими питательными кремами, а также кремами «Питательный» и «Бархатный».

Кожу лица смазывают ватным тампоном, смоченным маслом или кремом, затем крем стирают сухой марлей или ваткой. Кожа при этом хорошо очищается и на ней остается тонкий, едва заметный слой жира. На ночь полезно смазывать кожу ланолиновым кремом.

Большую пользу приносят желтковые, масляные или желтково-масляные маски. Для их приготовления одну столовую ложку оливкового, прованского, персикового или подсолнечного масла растирают с одним желтком. Маски можно применять один — два раза в неделю. Если кожа шелушится и на ней имеются красные пятна, то массаж, электроутюжок или дарсонвализация не рекомендуются, так как эти процедуры могут вызвать еще большее раздражение кожи.

Однако даже при сухой коже на некоторых участках лица кожа может быть жирной. Встречается сочетание сухой кожи на лбу и щеках с жирной на подбородке и носу. Участки жирной кожи следует обрабатывать по-иному. Их вполне достаточно протирать на ночь ваткой, смоченной одним из растворов следующего состава:

1)	Буры	3 г	2)	Буры	3 г
	Одеколона	40 г		Одеколона или водки	97 г
	Воды	57 г

Иногда кожа ка носу и подбородке бывает очень жирной и покрывается угрями. В этих случаях ее надо протирать камфарным спиртом или гофманскими каплями с водой (эфир и спирт в соотношении 1:2).

Лицам с сухой кожей перед выходом на воздух, особенно с наступлением холодных, ветреных или жарких дней, следует сначала смазать кожу тонким слоем крема, а затем припудрить ее.

Если сухость кожи зависит от недостатка влаги, полезно обмывать лицо по утрам холодной водой со свежим молоком (в равных частях). Вместо обмывания кожу можно каждое утро смазывать сливками, простоквашей либо миндальным или ланолиновым кремом. По вечерам такую кожу следует протирать молоком, разбавленным цветочной водой, например розовой, мятной, укропной или другой.

Хорошее действие оказывают на сухую обезвоженную кожу маски из меда или из яичного желтка. Для приготовления маски из меда 100 г меда смешивают с соком одного лимона или двумя столовыми ложками крепкого настоя чая. Медовые маски можно применять ежедневно, накладывая их на 10-15 мин., а затем смывать прохладной водой.

Маски из яичного желтка приготовляют следующим образом: желток смешивают с одной столовой ложкой глицерина или меда. Эту массу хранят в стеклянной баночке, по мере надобности смазывая ею кожу лица. Маску накладывают на 15—20 мин., затем смывают ее холодной водой. Маску из яичного желтка можно применять ежедневно перед умыванием.

После умывания необходимо вновь смазывать кожу каким-либо жирным кремом. При сухой, но обветренной огрубевшей коже полезно применять масляные или ланолиновые маски. Хороший результат дает также маска из толокна: она смягчает сухую кожу и придает ей бархатистость.

При сухой коже не следует делать паровых ванн (см. ниже разд. «Паровая ванна») и выходить на воздух с влажной, не смазанной кремом кожей лица. Сухую пергаментную кожу очень полезно массировать жирным кремом или маслом.

Рекомендуется 10-15 сеансов массажа через день, а перед массажем - теплый влажный компресс. Принимая солнечные ванны, нужно прикрывать лицо или предварительно смазыЕать кожу кремом или маслом.

Лицам, имеющим сухую кожу, рекомендуется пища, богатая витамином А (рыбий жир, печень, яичный желток, морковь).

ДРЯБЛАЯ КОЖА

Дряблая кожа отличается бледной окраской, незначительным салоотделением, пониженной упругостью, растянутыми порами, склонностью к образованию морщин и отвисанию.

Если кожа дряблая, то необходимо применять раздражающие и вяжущие средства. По утрам лицо надо не мыть, а протирать одним из указанных ниже растворов. Умываться полезно вечером прохладной водой. Целесообразны также солевые процедуры: одну чайную ложку соли растворяют в стакане воды; ватный тампон или конец полотенца смачивают в этом растворе и слегка похлопывают по всему лицу и шее.

Вместо умывания можно применять следующие составы:

1)	Буровской жидкости	10 г	2)	Календулы	1 столовую ложку
	Воды	70 г		Воды	80 г
	Одеколона	30 г		Одеколона	20 г

После обтирания кожи лица этими жидкостями накладывают крем или одну из следующих мазей:

1)	Салициловой кислоты	0,3 г	2)	Свиного сала	30 г
	Свиного сала	45 г		Воска	10
	Вазелина	30 г		Масла растительного	20 г
	Масла камфарного	3 г		Салицилового натрия	3 г

Мазь следует вбивать в кожу кончиками пальцев.

При дряблой коже хорошее действие оказывают маски - зимой - лимонные, летом - огуречные. Для приготовления лимонной маски лимоя очищают от корки, разрезают на тонкие ломтики, удаляют зерна, затем разминают. Когда лимонная масса готова, подготавливают лицо: его протирают жирным кремом и накладывают прозрачный тонкий слой ваты.

Лимонную массу распределяют сверху так, чтобы она покрыла все лицо. Если кое-где лимонная масса высыхает, добавляют новую порцию.

Через 10-15 мин. вату с подсохшей лимонной массой снимают и смазывают лицо жирным кремом. Иногда после маски полезно похлопать лицо ватным тампоном, смоченным лимонным соком. Лимонная маска очищает кожу, стягивает поры, улучшает питание кожи и укрепляет ее.

Огуречная маска также тонизирует кожу. Для приготовления такой маски очищают один - два огурца, разрезают их на тонкие ломтики, кладут в чашку и растирают (лучше натереть огурец на терке). Лицо очищают так же, как указывалось выше; огуречную массу равномерно накладывают на лицо и держат 10-15 мин.; затем маску снимают сухим ватным тампоном, лицо протирают оставшимся огуречным соком и смазывают одним из указанных выше кремов или мазей. Таким же способом можно делать маски из помидор и ягод.

Хорошо освежает и тонизирует кожу маска следующего состава: 3 белка, 15 г растительного масла, 20 г розовой, миндальной, укропной или мятной воды, 5 г глицерина, 15 г белой глины и 2 г квасцов. Для приготовления маски белки взбивают в пену и к ней добавляют перечисленные вещества в указанных количествах.

Полученную массу держат над паром, помешивая ее до получения кашицеобразной густоты. Остудив приготовленную массу, ее накладывают на лицо на 15-30 мин. (можно держать до одного часа). Маска легко удаляется обмыванием.

Для лиц с дряблой кожей, кроме описанного специального ухода и масок, необходимо общеукрепляющий режим: ежедневная гимнастика, спортивные упражнения, прогулки. Полезно принимать витамин B₁.

Если специальный уход за кожей и общеукрепляющие мероприятия не дадут эффекта, следует дополнительно прибегнуть к массажу лица. Первые сеансы массажа следует проводить не чаще одного раза в три дня, по мере повышения тонуса кожи - через день. Весь курс лечения состоит из 15-20 сеансов массажа. Лечение полезно проводить два раза в год.