УХОД ЗА КОЖЕЙ
КОСМЕТИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ
МАССАЖ
Шестое движение. Поглаживание лица по ходу лимфатических сосудов (рис.
34).
Это движение начинают от середины лба и ведут параллельно краю волосистой части головы до околоушной области.
Следующее направление - от носа и верхней половины щек к углу нижней челюсти.

Рис. 34.
Схема поглаживания по ходу лимфатических сосудов.
Третье направление - от крыльев носа и нижней половины щек к подчелюстным железам, и последнее - от нижней губы
вниз к подбородочным железам.
Седьмое движение. Растирание подбородка, носа, верхней губы.
Концами двух или трех пальцев производят круговые растирания подбородка снизу вверх к подбородочной ямке (рис.
35).

Рис. 35.
Круговое растирание подбородка.
Затем делают растирания по направлению к углам рта и по верхней губе и, наконец, не отрывая пальцев, продолжают
растирания по направлению к крыльям носа. Далее такими же круговыми движениями растирают боковые поверхности
носа (рис. 36).

Рис. 36.
Круговое растирание носа.
Растирание на носу делают по ходу часовой стрелки и продолжают по направлению к переносице. Здесь круговые
движения переходят в поглаживающие по краю круговой мышцы глаза к височной области.
Прием заканчивается в височной впадине легкой вибрацией.
Восьмое движение. Растирание носа (рис. 37).
Подушечками больших пальцев растирают круговыми движениями против хода часовой стрелки боковые поверхности коса,
продвигаясь одновременно от кончика носа вверх.

Рис. 37.
Круговое растирание носа большими пальцами.
Девятое движение. Растирание лба.
Концами двух или трех пальцев растирают лоб круговыми движениями - от середины лба по направлению к височным
областям (рис. 38). Сделав в височной области легкую вибрацию, продолжают растирание круговыми движениями до
околоушных областей.

Рис. 38.
Растирание лба.
Десятое движение. Зигзагообразное растирание лба (рис. 39).

Рис. 39.
Зигзагообразное растирание лба.
Пальцами левой руки фиксируют кожу височной области слева. Концами пальцев правой руки растирают лоб
зигзагообразными движениями. Растирание это производят от левой височной впадины к правой. Такое же движение
повторяют в обратном направлении.
Одиннадцатое движение. Растирание щек (рис. 40).
Растирание щек ведется, по двум направлениям: концами двух-трех пальцев растирают круговыми движениями щеки от
височной области к верхней губе и от ушных отверстий к углам рта.

Рис. 40.
Растирание щек.
Двенадцатое движение. Растирание нижней части подбородка и щек (рис.
41).

Рис. 41.
Круговое растирание нижней части лица.
От середины подбородка делают растирание круговыми движениями по направлению к ушной мочке. Растирание повторяют
три-четыре раза, затем делают общие поглаживания всего лица (см. выше движения второе - шестое).
Массаж
Показания и противопоказания к массажу
Правила для массажисток
Схема гигиенического
массажа
Лечебный массаж по схеме проф.
А. И. Поспелова
Лечебный пластический
массаж
Массаж шеи
Массаж головы
Лечение волос
Порядок процедур при лечении волос
Самомассаж
По материалам журнала Здоровье
Приемы самомассажа
Самомассаж лица, головы и шеи
Самомассаж груди и спины
Самомассаж и лечебная физкультура для пожилых
Полезные ссылки